Le journal de gratitude, quel impact sur votre vie ?

[EmiliePrevost]

Je vais essayer d'en faire un. Je crois que c'est une bonne idée pour mettre l'accent sur les bons moments de ma journée

[CamilleLambert]

Oui, cela peut aider à ne pas se laisser submerger par les choses négatives. Je vais essayer de le faire chaque jour.

[PierreDurand]

Cela me semble une excellente façon de modifier sa mentalité

[JuliePetit]

Je pense que c'est un excellent moyen de commencer à apprécier davantage ce qu'on a dans la vie

[NathalieBonnet]

Oui, et cela peut aider à améliorer les relations avec les autres. On se souvient plus des bons moments que des mauvais